El Periódico de la Psicología

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Las células del cuerpo es la unidad más básica de la vida. Se agrupan y forman los tejidos que constituyen los órganos del cuerpo, como por ejemplo, los pulmones, el hígado...

Normalmente las células crecen y se dividen para formar nuevas células que el cuerpo necesita. A veces este proceso se puede alterar; las células no mueren cuando lo deberían hacer y paralelamente se van creando nuevas células  que no se necesitan. Estas células pueden formar una masa o un tejido que se llama tumor.

Rosanna Mirapeix Sastre, después de más de 16 años coordinando el departamento de formación de un importante centro tecnológico decide, por cuestiones personales, hacer un cambio en su vida y empezar a trabajar en la atención y apoyo a personas enfermas de cáncer y sus familiares, de forma que, después de hacer un posgrado en la Universidad de Barcelona, se va a Madrid para acabar de formarse haciendo el Máster en Psicooncología de la Universidad Complutense y seguidamente el de Sexología, Orientación y Terapia Sexual. Después de colaborar un tiempo con la AECC de Barcelona, pasa a formar parte del equipo del Institut de Psicología de la Salut (IPSalut) y a trabajar en la planta de oncología del Hospital Parc Taulí de Sabadell atendiendo a enfermos oncológicos y sus familiares y haciendo trabajos de investigación.

Miguel tiene 11 años y sólo espera cumplir los 12 para que sus padres le dejen ser de Facebook y conseguir, por fin, una habitación para él solo. Pero un día, los padres de Miguel llegan a casa y le explican que su hermano, Juan, está enfermo: parece que unos bichos se le han metido en la sangre. Miguel no entiende cómo puede ser que unos animales salvajes estén batallando dentro del cuerpo de su hermano pequeño y tiene miedo de que se metan también dentro de él. Con la ayuda de sus abuelos, sus tíos y sus padres, Miguel comprenderá que su hermano tiene cáncer y que él es una pieza importantísima para que todo salga bien.

Juan tiene bichos en la sangre. Rosanna Mirapeix Sastre. Miret Editorial. www.mireteditorial.com. ISBN: 978-84-940891-8-3

 

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Hoy Carlos ha venido muy alegre al Instituto..

Su mujer Elena le ha dicho esta mañana que le veía muy contento. Para Carlos ha sido impactante y se ha preguntado, ¿por qué razón me siento tan contento?. Ha pensado y me ha explicado que hoy se ha levantado muy temprano. Le gusta hacerlo con el amanecer. En varias ocasiones ha hecho referencia a la intensidad con la que siente el rocío de la mañana. Es amante de la naturaleza y vive en el campo. Por su problema, ha intentado buscar la paz y la tranquilidad que la naturaleza proporciona a casi todos aquellos que decidieron vivir fuera de las grandes ciudades, alejados del estrés y de la contaminación. 

Carlos es un apasionado de la lectura y un buen escritor. Ha podido conseguir una cierta calidad de vida, que tal y como Maslow, con su "Pirámide de Maslow",  relata, en las diferentes secciones a cubrir por el ser humano. Pero parece que nos hemos olvidado de todos aquellos, niños, jóvenes, adultos y ancianos que por enfermedades y trastornos, no pueden concentrarse y viven; casi siempre, al amparo del Estado o, de algún familiar que generosamente los cuida. Hay niños que sufren mucho porque son interpretados como "malos estudiantes", vagos, tontos, e incluso los ponen en clases de tercera velocidad para poder conseguir sacar notas aceptables. O tantas mujeres y hombres que aquejados de un trastorno mental, sufren intensamente la incomprensión de la sociedad; debido a sus problemas de concentración, agilidad y gestión mental. Tantos adultos que sufren enfermedades neurodegenerativas que les impide leer, comprender, concentrase y gestionar su dinero, su tiempo, vivir...Ancianos que están solos y muchos de ellos, a veces, sin motivos imprescindibles, son abandonados en residencias, donde dependiendo de su estatus social y económico, pueden pagarse o no, los lugares más bonitos, cuidados, limpios, organizados...

Hoy, Carlos volvía a lamentar melancólico como una mente capaz de realizar actividades como; concentrarse, estudiar, leer, escribir, trabajar con su ordenador, difícilmente, hoy en día, podía seguir realizándolas. Cada día, como él me dice, se prueba. Y observa con tristeza o alegría que su cerebro le permite o no, realizar todo aquello que pertenece a sus grandes pasiones. Sabe que nunca mejorará y que el tiempo acabará por borrar todo aquello que es importante para él. Carlos, sabe que mantener su estado de ánimo y su equilibrio, es duro. Hay días muy difíciles. Como el dice, la vida le ha sentenciado y tarde o temprano, la sentencia se va a ejecutar. Acabará primero perdiendo su agilidad, luego va a cojear, después vendrá la silla de ruedas y por último, acabará su vida tumbado en la cama, inmóvil...Siempre me pide que le ayude a mantener vivo su "coraje" y que no le dejemos perder su dignidad. Que no quiere ser una carga para nadie, y que es libre y como tal, quiere vivir en libertad y si no, prefiere marcharse...

Hoy Carlos ha sido muy feliz. No sabe, si porque ha dormido profundamente, o, porque después de su desayuno ha tomado una nueva planta medicinal, Melisa. Al parecer, le produce y ayuda a rebajar la ansiedad, o porque...hoy ha tenido suerte. Ha podido leer durante unos minutos, sin problemas de concentración, ni de comprensión.

Carlos es una de las personas que más ha impactado en mí. Por su valentía y dignidad. Es muy profundo y saborea cada instante de su vida. Vive el aquí y el ahora. Lo primero que hace cada mañana al abrir los ojos, es agradecer estar vivo.

Carlos siempre me ha preguntado, ¿por qué tenemos que caer enfermos para valorar y agradecer a la vida, estar vivo?

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La historia de los cereales está íntimamente relacionada con la evolución del hombre. Mientras éste comía los cereales crudos, machacados, remojados y/o masticados tal y como la naturaleza se los brindaba, todo fue bien para su salud. Pero a partir del momento en el que el hombre descubre la utilización del fuego y empieza a elaborar tartas y panes, la alimentación humana sufre un profundo cambio. La salud del hombre se altera sustancialmente.

Uno de los graves problemas que se plantea en la actualidad la dietética es cómo cubrir las necesidades diarias de vitamina B1, llamada también tiamina o aneurina. Según las estadísticas es muy posible que más de la mitad de la población apenas ingiera un 60% de sus necesidades diarias de vitamina B1.

Sabemos que la vitamina B1 es imprescindible para la salud mental de nuestro organismo, hoy seriamente amenazada por las influencias estresantes del medio ambiente. La tiamina es el alimento de los nervios y resulta esencial tanto para el buen funcionamiento del cerebro como del sistema nerviosos. La carencia de esta vitamina conduce a la esquizofrenia, a la depresión y a enfermedades neurológicas.

El alto contenido en tiamina de la avena se atribuye a la presencia de ciertos componentes de la avena, las aveninas, que tendrían un efecto similar al que produce el remedio de fitoterapia Avena sativa, de excelentes resultados en personas con el sistema nervioso debilitado.

Fuente: Dr. Miquel Pros (Médico naturista)

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Perdida o debilitamiento de las facultades mentales. Generalmente grave y progresivo, debido a la edad o a una enfermedad temprana, que se caracteriza por alteraciones de la memoria, la razón y los trastornos en la conducta.

"Lo acusaron de loco durante el juicio y en realidad nunca estuvo tan cerca de la demencia en aquel instante."

Con la perdida de las funciones mentales lo suficientemente graves como para afectar sus actividades y la vida diaria. Estas funciones incluyen:

La memoria, habilidades del lenguaje, percepción visual (su capacidad de entender lo que ve), solución de problemas, problemas con el que hacer diario y la habilidad de enfocarse y prestar atención.

Es normal ser un poco más olvidadizo a medida que se envejece. pero la demencia no es una parte normal del envejecimiento. Es un trastorno serio que interfiere con su vida diaria.

Las demencias más comunes son las llamadas enfermedades neurodegenerativas. En estas afecciones las células del cerebro dejan de funcionar o desaparecen.

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Estamos inmersos en un largo período de crisis económica, social y ahora sanitaria que ha derivado en un gran aumento de la tasa de paro en nuestro país. Se trata de un tema también sociológico de gran envergadura que ha puesto de manifiesto las nuevas necesidades de comunicación con el entorno. No es fácil explicar la situación de quedarse sin trabajo a la pareja; a la familia o a los amigos, a la sociedad en general. Algunas personas incluso se han mostrado incapaces de hacerlo: se han bloqueado y no han dicho nada a nadie, han continuado su vida como si aún acudieran al trabajo, engañando a todos y agravando la situación, conceptuando el quedarse sin trabajo como un fracaso personal que hay que ocultar. En este proceso entran en juego miedos y vergüenza. Y explicarlo se puede convertir en una experiencia dolorosa.

Pues bien, hemos comprobado que todavía puede añadírsele otro grado de dificultad: si hay niños de cierta edad en casa, la situación se puede complicar más: "¿Cómo se lo tomaran los niños?", "No queremos angustiarlos", ¿Será mejor no decirles nada?

¿Y tu padre no trabaja? Cómo vivimos un proceso de cambio laboral. Miret Editorial. Néstor Macià (dibujos), Yolanda Portolés (psicóloga) y Josep Ignaci Gras (periodista). ISBN: 978-84-940891-0-7 - www.mireteditorial.com

Evidentemente, nosotros defendemos que se les tiene que explicar la realidad y animamos a hacerlo sin dramas, que no aportan nada. Es mucho más práctico valorar las cosas desde un punto de vista optimista. Por decirlo de otra forma, aunque esté lloviendo, en un momento u otro parará; no siempre llueve sobre mojado.

Así por poner un sencillo ejemplo, y en el caso que nos ocupa, es mejor pensar, sin dejar de reconocer los inconvenientes económicos, que el padre o la madre que se han quedado sin trabajo, podrá compartir más tiempo con el hijo, llevarlo al colegio, hacer los deberes con él, jugar, comer o cenar juntos...cosas que, con los habituales horarios laborales, son más complicadas de llevar a cabo, y que son fundamentales en la educación de los hijos.

Así, pues, afrontemos la necesidad de explicar la nueva situación a los niños, primero sin dramatismos y, después, haciéndolo de una manera fácil, sencilla y comprensible y que dé respuesta a las preguntas que acostumbran a hacerse y a hacernos y les aporte seguridad.

¿Y tu padre no trabaja? Cómo vivimos un proceso de cambio laboral? Miret Editorial, trata la situación desde un punto de vista gráfico, que consideramos la mejor manera de podernos reconocer tanto adultos como niños. Con un dibujo original, moderno y con empatía y unos personajes atrevidos y fáciles de identificar. En conjunto, un material innovador -por la forma y por el tema- convertido en una herramienta útil para tratar esta cuestión en la familia, en la escuela y en cualquier plataforma social. Con un mensaje positivo que pretende ayudar a reducir la ansiedad que esta situación puede acarrear.

¿Y tu padre no trabaja? Cómo vivimos un proceso de cambio laboral? Miret Editorial, está escrito por un grupo interdisciplinar: una psicóloga con experiencia acompañando a personas durante el proceso de cambio laboral,; un dibujante con mucho oficio, cuerpo, conocimiento, simpatía por el mundo infantil y, dicen, sentido de humor; y un periodista vinculado a la comunicación empresarial y a la de instituciones educativas.

* En la foto de encabezado del artículo, en el día de la presentación del libro en la librería Excelence de Barcelona: Yolanda Portóles, Nestor Macià y Joan R Miret

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El Síndrome de Asperger, que la activista medioambiental Greta Thunberg ha revelado que le diagnosticaron, al igual que el Autismo, no es una enfermedad, sino un trastorno que se engloba dentro del "Espectro Autista". 

Las personas con el Síndrome de Asperger no presentan ningún déficit intelectual pero si problemas para relacionarse con los otros, comprender las emociones o incluso manifestar las suyas propias.

Mente, encuéntrame. Dos meses y medio en la vida de una Autista. Rosa del Hoyo Pérez. (Miret Editorial) ISBN: 978-84-940891-1-4

Soy una mujer con Síndrome de Asperger, Autista. He librado incontables batallas invisibles contra nuestra sociedad, y tan sólo he podido disfrutar de algunos momentos de tregua, nos dice Rosa del Hoyo Pérez, autora del libro "Mente, encuéntrame. Dos meses y medio en la vida de una Autista" (Miret Editorial).

He vivido hospitalizaciones, medicación psiquiátrica y auto-lesiones. Mis atacantes no se batieron en retirada una vez llegué a la edad adulta, sino que se hicieron más presentes, más reales. Mi mente los pudo ver en toda su dimensión. Pero, aunque sus fauces amenazaban con engullirme más y más, pronto desarrollé un arma: vertí mi vida sobre el papel en un intento de ralentizar el caos. Y lo conseguí. Ahora, siento que debo compartir mi historia, mis emociones y mis reflexiones con vosotros, lectores. Muchas gracias por ser el último e indispensable eslabón de nuestra cadena.

"Rosa es una luchadora empedernida: nunca aceptó la situación de verse diferente a los otros como algo irreversible. Siempre buscó explicaciones, consejos y orientaciones que le aportasen una salida al hecho de sentirse fuera del mundo y de los otros" Amaia Hervás Zúñiga. Experta en psiquiatría infantil y del adulto. miembro del Royal College de Psiquiatras del Reino Unido. Directora de la Unidad Especializada en Trastornos del Desarrollo del Hospital Sant Joan de Déu.

Rosa del Hoyo Pérez nació en Barcelona en 1988. Estudió Biotecnología en la Universidad Autónoma de Barcelona y el Grado Profesional de violín con piano como segundo instrumento en el Conservatorio de Granollers. Ha trabajado en AQU (Aqència per la Qualitat del Sistema Universitari de Catalunya) como evaluadora de calidad de titulaciones Universitarias.

Soñadora de día y de noches, ha escrito desde que dispuso de fuerza suficiente como para agarrar un lápiz (aunque por aquel entonces sus novelas parecieran garabatos). Rosa ha participado en el proyecto Radio Nikosia, donde ha tenido el honor de leer un cuento propio, y es miembro de Activament, colectivo activo de personas con la experiencia del trastorno mental. También ha escrito varios artículos para el block de Activament acerca de sus experiencias como persona con Autismo.

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