El Periódico de la Psicología

PLOGGING. Corremos por el futuro. Creamos conciencia

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Plogging es un movimiento que nació en Suecia y que consiste en recoger basuras mientras corres.

Su principal objetivo es promover la conservación del medio ambiente junto a un estilo de vida saludable. promueve actividades que no tienen limite de edad, condición física o psíquica. con su su eslogan "Todos podemos ser parte del cambio"

Este movimiento quiere convertirse en un ejemplo de conciencia social y ecológica. Expandir sus actividades a otras ramas del deporte y establecer contactos con organismos públicos y privados con el fin de establecer alianzas de cooperación.

Medios para realizar y practicar el PLOGGING: guantes, bolsas biodegradables, calzado cómodo y correr con muchas ganas.

Correr es uno de los ejercicios que mayor beneficios aporta: mejora y refuerza la resistencia, la coordinación, la velocidad, la capacidad pulmonar y la salud cardiovascular. ¿Y tú que le devuelves al medio ambiente?

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