El Periódico de la Psicología

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Irving Kirsch, director asociado del Programa de Estudios del Placebo de la Universidad de Harvard, charlaba con Punset sobre el poder del efecto placebo y le explicaba cómo las expectativas positivas suelen generar un efecto positivo. En este capítulo, Kirsch nos hablará sobre el «efecto nocebo», también conocido como el gemelo malvado del placebo, y sobre los efectos nocivos que produce. Además, en su sección, Elsa Punset nos dará pistas para aprender a combatir los malos pensamientos que nos impiden llevar una vida más agradable.

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Conciencia. Así se titula el vídeo que he estado preparando durante un año, todo 2018, recopilando los mejores planos de todos los lugares que he visitado. Teniendo en mente que este mensaje era para mí el más importante que quería transmitir en este ciclo.
Quería condensar en pocos minutos, de manera visual y emocional, cuál creo que es la causa de nuestros más grandes problemas hoy en día: la falta de conexión y conciencia, con nosotros mismos y la naturaleza que nos rodea.
Ese creo que es uno de mis mensajes más importantes, y por ello he dedicado tanto tiempo y cariño a crear este vídeo.
Aumentar nuestra conciencia respecto a todo lo que nos toca en nuestra vida, creo que es el camino de menor sufrimiento y mayor evolución.

P.D.: enormemente agradecido por haber podido hacer este vídeo, y mil gracias a Carol, que me ha acompañado y ayudado y sin quien este vídeo no habría sido posible ya que muchos planos los grabó ella.

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