El Periódico de la Psicología

El comportamiento de los organismo tiene como objeto mantener, afianzar y reproducir la especie. Esta es la naturaleza del proceso que llamamos vida.

Carl R. Rogers

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En mis primeros años de vida profesional, me preguntaba cómo podría tratar, curar o cambiar a esta persona. Ahora he cambiado la pregunta a la siguiente manera: ¿Qué le puedo dar a esta persona que le sirva para su crecimiento personal?

Carl R. Rogers

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Un fracaso no siempre es un error, puede ser simplemente lo mejor que uno puede hacer en sus circunstancias. El verdadero error es dejar de intentarlo.

B. F. Skinner

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Ellos no dejarán de amarte jamás. Pero si les hablas sin amor, dejarán de amarse a sí mismos.

Imagina esta que estás teniendo dificultades en tu trabajo, el ambiente laboral no es el mejor, hay choques entre tus compañeros, y en medio de todo esto se te presenta un reto laboral muy importante, desafiante, pero que de hacerlo muy bien puede significar un cambio en tu vida laboral ¿cómo te sentirías?

En tu mente ¿qué palabras aparecen? ¿qué frases escuchas?  ¿de ánimo o de fracaso?

¿Aparece un plan de acción que se sobrepone al momento difícil, o te invade el miedo?

Algunas persona se preocupan, sudan, no pueden dormir, el estómago comienza a molestarles y saben que deben enfrentar este desafío deseando que algo suceda y evite el proyecto; y luego van haciendo poco a poco el trabajo, pero temen cometer errores, se sienten incapaces, y una serie de pensamientos negativos aparecen una y otra vez.

El Periódico de la psicologia

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